Здоровье

Отказ или сокращение употребления алкоголя помогут встретить Новый год без вреда для фигуры, рассказала диетолог Дженнифер Брунинг. Она предлагает ограничиться дозой одного бокала вина в день.

На сайте Национальной медицинской библиотеки США говорится о том, что национальным институтом рака и Всемирным фондом исследований рака Великобритании было проведено исследование

В овсяной крупе содержатся простые и сложные углеводы. Быстрые углеводы не обладают полезными свойствами для организма, ведь они довольно быстро перерабатываются в энергию

Людям с III (B) группой крови желательно включить в свой рацион продукты на основе зеленых овощей, яиц, некоторых видов мяса и нежирных молочных продуктов

Одно североамериканское исследование, в ходе которого были изучены данные когорты из более чем 50 000 женщин за восьмилетний период, показало весьма интересный результат

В настоящее время медики знают о 10-ти группах витаминов, которые делятся на водо-, жирорастворимые. Чаще всего встречается гипервитаминоз А, D, В9, В1

Все что нужно делать, это соблюдать простые рекомендации, что поможет вам не только избежать похмелья после употребления алкоголя, но и отравления

Британский эксперт-уролог обозначил, какие симптомы рака предстательной железы ни в коем случае нельзя игнорировать и при появлении которых нужно идти к врачу

Морковь проявляет антисептические и антибактериальные способности, что способствует улучшению работы иммунной системы организма человека.

Из всех бобовых чечевица лидирует по питательности и полезным свойствам, а магний и калий которыми богата чечевица необходимы для полноценной работы сердца и нервной системы.

Печень – единственный орган в организме человека, который способен регенерировать. Ее можно подлечить, очистить, обновить – и для этого необязательно использовать медицинские препараты

В одном из таких исследований приняли участие 46 человек. Их разделили на две группы. Улучшение настроения медики связали с изменением в микробиоте кишечника из-за употребления данного продукта

Заслуженный врач Украины Евгений Комаровский дал ответ на очень популярный вопрос. Он рассказал, можно ли считать болезнью, если человека постоянно тянет на сладкое или соленое

Ученые назвали точное время, когда ложиться спать противопоказано. При этом, как показал эксперимент, продолжительность сна уже теряет свое значение и весомость.

Неправильно приготовить кашу можно положив в нее слишком много масла или жира. Так как сама по себе она сухая, то масло обязательно после приготовления, однако оно может вызвать изжогу

Специалист говорит, что у каждого человека, у которого врачи находили данные диагнозы, лечение происходило капельницами и уколами. Комаровский считает, что у медиков скорой помощи тактика простая

Учитывая генетические особенности организма людей со II (А) группой крови, разрабатывать их повседневное питание необходимо на основе свежих овощей и фруктов

Стало известно, что вещества, содержащиеся в популярном среди украинцев напитке — зеленом чае — позволяют существенно сократить процесс выпадения волос

Важно правильно выбрать кашу. Эксперты советуют покупать ярко-желтую крупу, ведь бело-желтый оттенок крупы говорит о том, что она состарилась или создана из сортов проса, которые подходят только для кормушки животных