На думку дієтологів, людям, що страждають на цукровий діабет, необхідно включити в раціон гарбузове насіння. Фахівці стверджують, що речовини, що містяться в них, дозволяють нормалізувати рівень цукру в крові.

Крім того, до складу гарбузового насіння входять полісахариди, за своїми властивостями нагадують інсулін органічного походження. Про це пише портал Голос. Таким чином, гарбузове насіння допомагають стабілізувати рівень цукру в крові і вивести його надлишки.

У насінні гарбуза також є білки і жири, що поліпшують і нормалізують травлення. Експерти запевняють, що всього 60 грамів цього продукту здатні знизити рівень цукру на 35%.

Вчені вважають, що ті, хто страждають від діабету, повинні їсти якомога більше магнієвмісних продуктів. Щоб заповнити дефіцит магнію в організмі потрібно обов'язково їсти горіхи, цільнозернові злаки і зелені овочі. Фахівці говорять про те, що досягти надлишку магнію практично неможливо, оскільки він швидко виводиться з організму. А значить, всі перераховані вище продукти варто вживати в будь-яких кількостях.

Також гарбузове насіння корисні для людей, у яких є захворювання сечостатевої системи. Мікроелементи, які є в насінні гарбуза, допомагають виводити з організму солі, тим самим перешкоджаючи утворенню ниркових каменів.

Раніше "Hyser" писав про те, що названий напій, який рятує від серцевого нападу.

Також наш портал розповів про те, що лікар пояснив, чим хурма корисна для серця і печінки.

Нагадуємо, що лікарі назвали два напої, які істотно знижують ризик інсульту.