Щороку за 40 днів до Різдва всі православні християни починають підготовку до великого свята - Різдва Христового. Так, віруючі добровільно накладають на себе деякі гастрономічні обмеження і відмовляються від розваг, щоб очистити душу і тіло. Дізнайтеся, як правильно харчуватися за церковними канонами, що можна, а що категорично не можна їсти в цей період.

Так, Різдвяний піст традиційно починається 28 листопада і завершується в Святий вечір – 6 січня, саме тому його і називають різдвяним. Він є найтривалішим в році, але не найсуворішим. Також Різдвяний піст ще називається Філіп піст, або Апостолів піст.

Якщо чітко дотримуватися церковного статуту, то людина повинна на всі 40 днів виключити з раціону продукти тваринного походження. Так, в заборонений список потрапляють м'ясо, молоко, яйця, а також їх похідні – ковбаси, копченості, сири, вершкове масло, сметана і навіть здоба.

Приємним винятком є те, що в більшість днів дозволяється їсти рибу.

Що ж стосується дозволеного під час Різдвяного посту, то дозволяється вживати будь-які овочі і фрукти, каші, бобові, гриби. Все це можна їсти сирим, наприклад, у вигляді салатів або ж готувати варені, тушковані, запечені, квашені страви, робити пісну випічку, піцу або вареники.

Відзначимо, що за 40 днів посту є менш суворий і більш суворий періоди. Так, з 28 листопада по 19 грудня включно по понеділках Дозволяється гаряча їжа без масла, по вівторках, четвергах, суботах і неділях – риба.

А ось в період з 20 грудня по 1 січня забороняється риба по вівторках і четвергах.

З 2 по 6 січня і зовсім за церковними канонами дотримується сухоїдіння по понеділках, середах і п'ятницях, а по вівторках і четвергах – Дозволяється гаряча їжа без масла, по суботах і неділях – гаряча їжа з маслом.

Відзначимо, що тим, у кого є проблеми зі здоров'ям, вагітним, дітям, годуючим матерям не рекомендується дотримуватися обмеження в харчуванні. І Церква в цьому питанні солідарна з лікарями.

Більш того, священики завжди говорять своїм парафіянам, що без молитви і покаяння піст - це звичайна дієта і до релігії не має ніякого відношення. За їх словами, мета Різдвяного посту полягає в тому, щоб люди до Різдва Христового очистилися за допомогою молитви, сповіді і причастя і з чистим серцем могли б зустріти дату явища в світ Христа.

Раніше "Hyser" писав про те, які головні обмеження і традиції потрібно дотримуватися в Різдвяний піст.

Також наш портал повідомляв, що українцям розповіли, скільки відпочиватимемо в січні, адже на цей місяць припадає купа свят.

Нагадуємо, що синоптики розповіли, чого чекати від погоди після Нового року.