Как определить повышенное давление, если рядом нет тонометра

Согласно данным исследования, в мире у каждого четвертого взрослого человека высокое артериальное давление. Именно из-за высокого давления у людей чаще всего происходят инсульты, а также возрастает риск таких опасных заболеваний, как сердечная недостаточность, сосудистая деменция и болезни почек, сообщает портал Женский мир.

Проблема состоит еще и в том, что многие часто не ощущают, что у них повысилось артериальное давление. Следовательно, они не обращаются за медицинской помощью, чтобы знать, как в подобных ситуациях действовать.

Каждый человек, скорее всего, знает идеальный показатель артериального давления - 120/80 мм рт. ст. Если показатель выше 130/80 мм рт. ст., медики уже называют это повышенным давлением.

Вне зависимости от возраста высокое артериальное давление может возникнуть у любого человека. Поэтому, важно знать всем без исключения, как распознать высокое давление.

Кардиолог Оливер Сигал рассказал, что не всегда человек может знать, по какой причине у него повышается давление, ведь существует немало факторов, способствующим такой ситуации.

В зону риска медики относят людей в возрасте старше 45 лет, людей с ожирением, чрезмерным употреблением соли.

Кроме того, проблемы с давлением могут появиться у людей, которые имеют никакой физической нагрузки, употребляют алкоголь, имеют такую вредную привычку как курение.

Но даже те, кто ведет здоровый образ жизни тоже могут иметь повышенное артериальное давление из-за генетики.

Тонометр. Фото: скриншот YouTube-видео

Если не мерить давление, человеку сложно понять, что у него есть подобная проблема. Поэтому, медик назвал 7 признаков, которые говорят о высоком давлении:

  • Головная боль. Насторожить должны мигрени, которые не проходят больше 2-х недель. В таком случае стоит обратиться к специалисту, ведь это может быть симптом высокого артериального давления;
  • Усталость и спутанность сознания. Эти симптомы встречаются реже, но тоже могут сигнализировать о проблемах с артериальным давлением;
  • Носовое кровотечение. Если давление превышает 180/120, как правило, у человека и проявляется этот симптом;
  • Проблемы со зрением. Нередко, люди жалуются на размытость и искажение зрения;
  • Одышка и проблемы с дыханием;
  • Боль в груди и нечастое сердцебиение;
  • Стук в ушах, груди или шее.

Врач также отметил, что реже, но тоже встречаются у людей такие симптомы, как головокружение, потливость, хроническая бессоница, пятна крови в глазах, а также в моче.

Специалист советует в случае, если какие-то перечисленные симптомы отмечаются дольше 2-х недель, нужно обратиться к семейному врачу. При подозрении на высокое артериальное давление пациента направят на дополнительное обследование к кардиологу, который и назначит лечение.

Ранее портал Hyser сообщал, что медики перечислили продукты белого цвета, которые разрушают человеческий организм.

Также мы писали, что названы продукты, которые полезны для почек.

Напоминаем, что почему полезно плакать, эти причины вас удивят.